為什麼要用「每100公克熱量」來分類?
不管一份有多大,用「每100公克」作為統一標準,就能幫助你快速比較不同品項的熱量密度。
熱量越低,代表這個品項在相同重量下「比較輕盈」,適合想要控制總攝取量或搭配其他食物的人。
用「每100公克熱量」統一標示,是為了幫助你用相同標準比較不同蛋糕、點心或甜品的熱量密度。
幫你在各種生活情境中找到最合適的選擇。
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不管一份有多大,用「每100公克」作為統一標準,就能幫助你快速比較不同品項的熱量密度。
熱量越低,代表這個品項在相同重量下「比較輕盈」,適合想要控制總攝取量或搭配其他食物的人。
用「每100公克熱量」統一標示,是為了幫助你用相同標準比較不同蛋糕、點心或甜品的熱量密度。
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